Educación emocional, ¿estamos descuidando la educación en valores?

Día a día se está valorando más el importante papel que juega en nuestras vidas el tener un adecuado desarrollo a nivel de nuestra inteligencia emocional y por extensión también el de la importancia de la educación emocional desde la más tierna infancia. Sin embargo, ¿podríamos decir que es suficiente simplemente con enfocarnos en la educación emocional de nuestros hijos?

¿Es posible que estemos difundiendo un concepto sesgado de lo que es la IE?

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Reflexión: tomando perspectiva

Los gigantes son algo con lo que tendremos que lidiar durante toda la vida. Cuando éramos niños nos perseguían en forma de ogros, dragones o cualquier otro engendro malote que quería comernos o hacernos daño. Pero la historia no acabó aquí. Ya algo más mayorcitos e independientes los gigantes no han dejado de aparecérsenos: la dificultad de iniciar una relación de pareja, el azote del desempleo, la falta de valor para empezar una carrera universitaria ya “de mayor”, el miedo a la enfermedad, la traición de un buen amigo…

¿De qué tipo de libertad hablamos? De la libertad interior

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¿Pueden ser contraproducentes las etiquetas positivas en los niños? (investigación científica)

Un aspecto clave en la educación emocional de nuestros hijos e hijas es el reconocimiento de sus logros. Un niño necesita sentirse valorado por lo que hace. Sin embargo, todos elogios o halagos no son igual de positivos, es más, muchos de ellos pueden ser dañinos en el desarrollo de su fortaleza interior.

¿En qué situaciones una etiqueta positiva puede ser contraproducente?

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Bailar con las emociones: 5 pasos para gestionarlas adecuadamente

Somos muy conscientes de que el modo en que gestionemos nuestro mundo interior va a ser clave para vivir una vida realizada. Sin embargo, una cosa es decirlo y otra es hacerlo, ¿verdad? Hablamos mucho de “gestionar las emociones”, pero, ¿qué es en la práctica el gestionarlas?, ¿hay alguna fórmula o técnica que nos ayude objetivamente a ello? Además, en estos momentos en que estamos hablando tanto de educación emocional pensando en nuestros hijos, ¿hay modos sencillos para poder enseñarles cómo convivir con sus emociones?

Una metáfora para convivir en armonía con ellas

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