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Tag Archives: Relaciones

La actitud paternalista, reflejo de una falsa autoestima

La autoestima insana activa muchas estrategias de ocultación de sí misma y de protección para la persona que la sufre. Estas estrategias normalmente suelen ser insanas porque por un lado enajenan a la persona de su realidad interior y por otro le enquistan en comportamientos que a la larga son tóxicos para ella y para los que le rodean. Una de estas estrategias es el excesivo paternalismo.


La educación de nuestros hijos es posiblemente el mayor reto que tenemos los padres en nuestro rol como tales.

¿Cómo funciona la terapia de pareja?

Los problemas en la pareja son, hoy por hoy, uno de los principales motivos que llevan a las personas a las consultas de psicología. Las cifras hablan por sí solas; según las estadísticas, tres de cada cuatro nuevos matrimonios, terminan rompiéndose, bien sea en separación, divorcio o anulación.


¿Qué se puede conseguir con la terapia de pareja?

El mágico efecto del elogio

Todos los seres humanos necesitamos de palabras de aliento. Sentir la calidez de la aprobación y el reconocimiento, aumenta poderosamente la confianza en nosotros mismos.


¿Empezamos a practicar la “elogioterapia”?

Historia: Los tres filtros frente a la crítica

Normalmente, cuando leemos un artículo que habla sobre la crítica siempre es desde el enfoque de aquellos que la sufrimos. Suelen ser consejos relacionados con ignorarlas o afrontarlas de cara. Sin embargo, pocas veces se habla sobre qué debería hacer yo cuando me dispongo a criticar sobre alguien o se dirigen a mí con alguna crítica sobre otra persona. Sobre este segundo enfoque se cuenta una historia que se atribuye a Sócrates.


Si no es cierto, ni bueno, ni útil, ¿cuál es el motivo para contármelo?

Los 3 pilares de la afectividad en la relación
de pareja

El amor es el elemento fundamental en una relación de pareja, sin embargo tendemos a confundir éste con uno de los tres elementos que lo componen, el conocido como amor pasional. Sin embargo, para el cuidado y mantenimiento de una relación de pareja satisfactoria y duradera hay que invertir en cada uno de los tres pilares que componen el amor: la pasión, la intimidad y el compromiso.


Pasión, intimidad y compromiso, ¿Cómo es tu relación?