Reflexión: tomando perspectiva

Los gigantes son algo con lo que tendremos que lidiar durante toda la vida. Cuando éramos niños nos perseguían en forma de ogros, dragones o cualquier otro engendro malote que quería comernos o hacernos daño. Pero la historia no acabó aquí. Ya algo más mayorcitos e independientes los gigantes no han dejado de aparecérsenos: la dificultad de iniciar una relación de pareja, el azote del desempleo, la falta de valor para empezar una carrera universitaria ya “de mayor”, el miedo a la enfermedad, la traición de un buen amigo…

¿De qué tipo de libertad hablamos? De la libertad interior

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Reflexión: libertad reflexiva, libertad interior

Es posible que algunas personas estén estancadas en el barrizal que hay al margen de la carretera gritando a los que pasan por ella: “yo soy libre, no como vosotros, borregos que vais por las carreteras”. Pero la diferencia es que unos llegarán a su destino y otros emplearán sus fuerzas en autoconvencerse de que su destino era vivir estancados.

¿De qué tipo de libertad hablamos? De la libertad interior

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Reflexión: el poder del ahora

Todos aspiramos a ser felices, sin embargo parece que la felicidad es algo que se nos escapa continuamente entre los dedos. Dos de los obstáculos más grandes que tenemos son puramente cognitivos. En primer lugar el no ser capaces de vivir en el presente, y en segundo el creer que el ser felices depende de algo que tenemos que conseguir o que tiene que suceder.

Esperar a lo que tiene que suceder para ser feliz es un gran obstáculo

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Reflexión: asumiendo nuestra responsabilidad

Yo no utilizaría las palabras “listo” y “tonto”, como hace el profesor Marina en su cita. Pero comparto la esencia de su mensaje. La forja del carácter es una prioridad, pues ese carácter será el que, en años posteriores, marcará la diferencia entre dos personas para las cuales una misma experiencia será una oportunidad de aprender y crecer para uno y de desaprender y menguar para otro.

Todo es una opotunidad para aprender o para menguar

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Reflexión: ¿Ser o hacer ante los que nos rodean?

Cuando empezamos nuestra andadura como padres o madres algunos de nosotros nos recreamos pensando en cuándo llegará ese momento en que nuestro hijo o hija, con cuatro o cinco añitos, sentado a nuestro lado nos preguntará y le enseñaremos sobre temas diversos de su interés. Sin embargo, olvidamos a menudo que el principal aprendizaje lo van a tomar de nuestro modelo de vida.

Ser auténticos modelos de vida, nuestro gran reto

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Reflexión: Un enfoque realista sobre nuestras vidas.

Un enfoque en lo positivo sobre nosotros es imprescindible para avanzar en la vida, conseguir metas y disfrutar en el proceso. Paradójicamente, una de las estratagemas que utiliza nuestra mente con el fin de protegernos de las frustraciones que pueden conllevar las equivocaciones, errores, fracasos, es la de hacernos sentir inútiles, no capaces de afrontar la vida con sus retos y dificultades.

Un enfoque siempre positivo

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