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Tag Archives: Percepción

Reflexión: tomando perspectiva

Los gigantes son algo con lo que tendremos que lidiar durante toda la vida. Cuando éramos niños nos perseguían en forma de ogros, dragones o cualquier otro engendro malote que quería comernos o hacernos daño. Pero la historia no acabó aquí. Ya algo más mayorcitos e independientes los gigantes no han dejado de aparecérsenos: la dificultad de iniciar una relación de pareja, el azote del desempleo, la falta de valor para empezar una carrera universitaria ya “de mayor”, el miedo a la enfermedad, la traición de un buen amigo…


¿De qué tipo de libertad hablamos? De la libertad interior

Reflexión: ¿Pensando o reacomodando prejuicios?

Emitimos juicios sobre las personas basados en buena parte en nuestros prejuicios. Necesitamos clasificar a las personas en grupos, no podemos permitirnos evaluar a cada persona o situación que vivimos desde cero. Ahora bien, a posteriori, la función de nuestra mente consciente debería ser la de filtrar esas primeras impresiones con observaciones más objetivas.


¿Los prejuicios son buenos o malos? ¿Cómo funcionan?

Reflexión: Si la tristeza se acerca a ti …

Uno de los males endémicos, en lo que al mundo de las emociones se refiere, es el hábito que muchas personas tienen de reprimir las emociones. Es posible que la tristeza, junto a la ira, sea la emoción que más lo ha sufrido.


Reprimendo la tristeza

El mágico efecto del elogio

Todos los seres humanos necesitamos de palabras de aliento. Sentir la calidez de la aprobación y el reconocimiento, aumenta poderosamente la confianza en nosotros mismos.


¿Empezamos a practicar la “elogioterapia”?

El anciano y la ventana

Se cuenta la historia de una ocasión en que coincidieron dos ancianos que estaban solos, sin familia, en la misma habitación del hospital. Uno de ellos estaba en la cama que daba a la ventana y el otro en la cama interior, sin ventana y sin ángulo de visión para disfrutar de las vista de la ventana de su compañero.


El anciano y la ventana