Enseña a tu hijo a ser asertivo mientras le preparas un sandwich
La asertividad es la plasmación actitudinal de la autoestima. El comportamiento asertivo se enseña durante toda la niñez y adolescencia, pero hay una etapa especial donde los niños/as están especialmente receptivos a dialogar sobre valores y conductas (entre los 5 y 10 años, aproximadamente). La técnica del sándwich es sencilla, útil y práctica, y se la podremos enseñar mientras continuamos con nuestras tareas cotidianas.
La técnica del sandwich es sencilla y se la podremos enseñar mientras le preparamos la merienda
7 errores sutiles en la educación para la autoestima
Todos deseamos que nuestros hijos crezcan fuertes interiormente, con una autoestima sana que sea la base de una vida emocional equilibrada la cual les ayude a perseguir con efectividad sus metas, abordar los retos de la vida con entereza y disfrutar en todo ese proceso siendo verdaderamente felices. Todos sabemos también de la importancia que tiene la niñez y su entorno pero, ¿sabemos cuáles son las necesidades emocionales básicas del niño y cuáles son los errores más comunes que cometemos?
¿Cuáles son los errores más comunes que solemos cometer?
4 mitos tóxicos sobre nuestros hijos
La educación de nuestros hijos es posiblemente el mayor reto que tenemos los padres en nuestro rol como tales. En ese proceso de educar muchas veces nos dejamos llevar por ciertos tópicos que no son otra cosa que etiquetas que ponemos a los niños por ser niños. Sin embargo, muchas veces no valoramos suficientemente lo que esto nos condiciona a la hora de educarlos.
La educación de nuestros hijos es posiblemente el mayor reto que tenemos los padres en nuestro rol como tales.
¿Cómo funciona la terapia de pareja?
Los problemas en la pareja son, hoy por hoy, uno de los principales motivos que llevan a las personas a las consultas de psicología. Las cifras hablan por sí solas; según las estadísticas, tres de cada cuatro nuevos matrimonios, terminan rompiéndose, bien sea en separación, divorcio o anulación.
¿Qué se puede conseguir con la terapia de pareja?
Los deberes en verano
Durante las vacaciones es normal que los centros escolares envíen tareas de repaso durante el verano. ¿Es necesario obligarle a hacerlos?
¿Tu hijo/a disfruta realizando estas tareas o se convierten en una pesada carga que van arrastando todo el verano?
La importacia de tener un hobby
¿Hay alguna cosa que te encante hacer? ¿Alguna actividad que disfrutes mucho realizando, en la cual podrías invertir horas y horas sin cansarte? Un hobby va mucho más allá de un entretenimiento y se hace por vocación, pudiendo llegar a ser ese “salvavidas” que nos libra del cansancio y de la rutina, y nos ayuda a mejorar nuestra salud física y mental.
Vamos a ver por qué es beneficioso tener un hobby
